Primera clase de Jodo

Hoy viernes en la clase que habitualmente es de Bojutsu hemos introducido un trabajo base de nuetsra escuela de Jodo con la idea que los practicantes del manejo del bastón largo conozcan el bastón mediano y las similitudes que en muchas técnicas hay entre uno y otro bastón.

Como introducción hemos realizado las 5 priemeras técnicas de Shindo Muso Ryu Jodo, asi como diferentes formas de kamaes y el torei de la escuela. La kata que hemos puesto en practica a sido Tsuki Tzue al ser la más asequible para los estudiantes que nunca antes han practicado este arte marcial tradicional.

Como complemento se han estudiado las bases del manejo del bokken de la escuela Shinto Ryu Kenjutsu para posteriormente unir el trabajo que antes se hizo por separado del bastón y del tachi.

Ha sido una clase a mi modo de ver muy bonita y agradable. Me he alegrado mucho que los alumnos de Bojutsu hayan podido tener la oportunidad de unirse al grupo de Jodo. También agradecerles a todos la confianza que ponen en mí, practicando sin quejas todos los experiementos que hago con ustedes.
Os animo a que sigais y tengais paciencia para asimilar este arte que como habeis experimentado no nada fácil. Os comento que el trabajo que llevais realizado durante tantos años con el bo, será de gran ayuda y que os será muy útil para avanzar rapidamente en el Jodo.

Gracias a todos y nos vemos en el proximo entrenamiento...

Reflexiones de Elisa

19/11/2008
Mi camino hacia las Artes Marciales.
Estaba claro que una superviviente como yo encontraría cualquier día una forma divertida de canalizar sus ganas de vivir y de aprender, de encontrarle sentido al tai-chi, al karate, a la maraña que tenia en la cabeza y a la energía que nadie sabia canalizar. Lo mas difícil ha sido encontrar " con quien hacerlo". Necesitaba a alguien con autoridad, experiencia y sobre todo que no fuese un fantasma, y en este asunto hay mucho bruce Lee suelto. He practicado años tai-chi y Karate y soy un cinto amarillo, ahora bien, con mucha información. He estado en la última fila muchos años, castigada, infravalorada, asqueada de practicar algo que contradictoriamente me entusiasmaba, había pensado en abandonar un montón de veces.
Veréis, yo tengo 51 años, mucho peso y algunas enfermedades de las consideradas "serias"(de las cuales no me gusta dar detalles).Con esto solo quiero decir que para mi la practica es muy dura, me cuesta sudor, dolor y echar los bofes y si además no se me tiene en cuenta desmoraliza, no quería un trato especial, solo lo que me merecía, una sola palabra de aliento hubiese bastado. Este mes de Julio haciendo acopio de voluntad ya que en Sevilla hace mucha calor y porque no decirlo, mi antiguo maestro me iba a dar mi cinturón asistí a clase. La última semana se marcho a la playa y lo sustituyó un compañero suyo que yo no conocía. Un hombre maduro, fuerte, elástico, simpático y no por ello falto de dureza, en cuatro palabras " un hombre con corazón" con alegría en la practica , cuando me mando hacer un ejercicio de defensa ejecutando un shuto uke con desplazamiento y me demostró como quería que lo hiciese, flexible, tigruno, elegante.............pensé "esto es lo que yo quiero" y estaba en mi escuela, mas claro, el agua. Hablamos, nos entendimos y ya esta, así de fácil, así de espléndido.
Llevo dos meses en su Dojo y esta siendo una experiencia magnifica, enriquecedora ya que la mayor virtud de mi maestro, si, mi maestro (que ganas tenia de decirlo) es la generosidad, el siempre responde, el siempre te lo demuestra, habla de artes marciales con naturalidad y cercanía como algo totalmente normalizado e integrado en su vida. Lo mismo ocurre con sus alumnos (mis compañeros) a ellos les estoy muy agradecida por la rápida aceptación y por ser como son.
Quiero darle las gracias a mi sensei José Navarro por su paciencia, por haberme iniciado en el Bojutso, por sacar de mi la guerrera que pensaba que ya se había ido, pero no, sigo aquí, guerreando y gracias a el.
Elisa

Bojutsu-Jojutsu

Los ultimos viernes de cada mes en la clase de bojutsu comenzaremos con el trabajo de jojutsu, al igual que lo estamos haciendo los sabados por la mañana. En principio será solo un viernes para ir practicando las bases de este estetico y profundo arte marcial tradicional como es el SHINTO MUSO RYU JOJUTSU. El conocimiento de los que asisten habitualmente a las clases de Bojutsu y vuestro interés es lo que permite que podamos trabajar esta línea para así unificarnos con el trabajo que estamos realizando en Kenjutsu.
Siento que despues de algunos años intentando consolidar un trabajo definido de bojutsu, ya por fin con este grupo se ha conseguido. La constancia, seriedad y confianza que ofreceis me permite poder trabajar todos los aspectos del arte del manejo del bastón. Tanto es asi que para mi es más que una clase formal, la sensación es que somos un grupo de trabajo con unos objetivos muy concretos de donde estamos y hacia donde queremos llegar.
Al presentaros el trabajo de Jodo se tomo rapidamente la decision, enriquecer la clase de bojutsu con el complemento de un entrenamiento con un baston más corto y el uso refinado del bokken. Con esta actitud todos nos beneficiaremos...
A medida que vayais conociendo el sistema de Jodo podreis observar el acierto de poder practicar este arte que para mi ,y supongo que para todos lso alumnos de jojutsu ha sido un gran descubrimiento...

Para mi la kata Meikyo es un enlace desde las katas básicas, hacia las katas superiores. Se ve claramente que la kata esta compuesta por movimientos que vienen en los heian asi como combinaciones de katas más superiores como enpi. El trabajo de manos abiertas simulando el manejo de un bo (bastón largo), es otra de las caracteristicas que enriquecen la kata y por añadidura al practicante que la realiza.
Al principio esta kata se comenzo enseñando a los alumnos infantiles que ya tenian 1er kyu (cinturón marrón), de forma que empezaran a ver y desarrollar aspectos de katas superiores, como modo de transición hacia ellas. Visto el resultado, hemos incorporado esta kata dentro del programa de practica habitual. Meikyo la podriamos dividir tal como se practica en kobukan, en tres partes.
La primera es un trabajo de kokyu (respiración) donde se tiene muy en cuenta la atención, la profundidad de la respiración, la concentración de la energia en el tanden y el ritmo de acumulación la fuerza. Es como un pequeño trabajo de hachi-danki o chikung.
La segunda parte es dinámica ,se entrelazan movimientos defensivos y ofensivos en diferentes direcciones no habituales en otros katas, asi como técnicas de manos abiertas de empuje que desarrollan la idea de expansión del movimiento.
La tercera parte es que esta kata se puede trabajar con un bo sin que pierda la idea original, enriquciendose aun más la practica.
Cuando hablamos de los beneficios de esta kata y de los diferentes aspectos a trabajar, siempre quiero decir que es desde nuestra perspectiva y desde la interpretación que le damos. Cada escuela tendra la suya propia. Nuestra forma de practicar esta kata es muy particular y ajustada al estilo shotokai del maestro Egami...
José Navarro

Reflexiones

KEIKO
Cuando practiquemos, debemos reflexionar sobre lo que estamos haciendo e intentar mejorarlo. La práctica debe ser un asunto de la mente y no solo del cuerpo. No debemos practicar nunca con la idea de que lo que nosotros hacemos es lo mejor, sólo porque nos hemos habituado a una forma de movimiento determinado y entendamos que esa, es la manera más natural de hacerse. La mecanisidad es la enemiga del progreso y uno de los más fuertes enemigos a batir. No hay que pensar que en nuestro sistema o en nuestro estilo, todo esta dicho y, que ya ha sido construido y cerrado. Debemos ser fieles a un sistema, pero no esclavos, comprender nuestra raíz como practicante y estar agradecidos a los que nos han dado el conocimiento que poseemos, pero estar despiertos al cambio y modificar ese conocimiento en la medida que nos demos cuenta que es necesario.

Actualizar todo lo sabido a través de la práctica consciente, esa, es la modificación a la que me refiero y no tanto, a quitar o incluir detalles o técnicas, que solo pudieran aportar extensión, pero no profundidad a nuestro sistema.

Modificar no significa cambiar a nuestro antojo todo aquello que no se ajuste a nuestra manera de entender y pensar. Y pensar que es eso lo correcto. Debemos saber modificar nuestros propios planteamientos. No estar cerrado nunca a la posibilidad de que, son los otros los que pueden tener razón y así poder beneficiarnos de su experiencia. Si no lo hiciéramos, caeríamos en una contradicción, pues haríamos todo lo contrario a aquello que intentamos promulgar, la reflexión y el discernimiento como valor y fuente de progreso.

Keiko debe ir más allá del entrenamiento físico o técnico desde el punto de vista deportivo, más allá de conseguir ciertas habilidades motoras que nos aportan cierto dominio del arte. Keiko debe ser, por tanto, una forma profunda y avanzada de entender la practica, ya que toda técnica, todo concepto, es filtrado a través de la razón y comprobada su eficacia con la experiencia de la practica.

Si llegamos a entender el Keiko bajo este punto de vista, tendremos asegurado el futuro como practicante, ya que el conocimiento será de primera mano. Y si logramos que Keiko sea una forma de entender la vida, fuera del ámbito del Karate, tendremos también asegurado el progreso como seres humanos.

Por José Navarro Parra.

Técnicas de Kenjutsu

Los Suburis no Ken

Ejercicios de técnicas que realizamos en nuestra escuela de kenjutsu

Aplicaciones de las técnicas de kenjutsu